我們現在每個家庭對于孩子真是當作掌上明珠啊，用句俗話來說“不含在嘴里害怕簡化了，玉女在手里害怕打碎了”，這話說道的一點也不滑稽，孩子身體健康要是經常出現一點問題，那感嘆全家都回來生氣上火，現在我們的電子產品為主，孩子小小的年紀就不會玩游戲手機，打游戲，長時間過度的玩手機，造成了我們的眼睛經常出現問題，再次發生了散光的現象，那關于孩子來說，我們有哪些防治散光再次發生的方法呢？　　散光究竟該如何防治呢?寶爸寶媽們留意了!　　1，不要讓孩子長時間刮起空調，也要防止風扇必要對刮起孩子的臉部，因為空調和風扇不會蒸發掉眼睛的水分，導致眼睛水分萎縮、干澀。如果夏天覺得太熱，不妨在空調房里敲一臺加濕器，或者在地面淋上水，來減少空氣的濕潤度?！　?，孩子看電視玩游戲手機或者整天等，要警告孩子不要目不轉睛，應當必要的乖眨眼，增加眼球曝露時間，以免淚液冷卻。

　　3，食補。通過不吃一些所含維生素A，維生素B的食物和水果，來補足眼睛所必須的營養。像橘子，橙子，綠葉菜，魚，雞蛋等，都是很不俗的自由選擇。

　　4，看電視的時候，應當把電視屏幕調整成下視角20度，更加合乎眼睛的屈光市場需求，可以有效地減低眼睛的疲勞感?！　?，監督孩子不要倒數看電視、電腦多達1小時。家長應當多陪陪孩子，不應當長時間將孩子轉交電子產品。

也可以提早教會孩子做到眼保健操，看完電視以后做到一遍有效地減輕眼部疲憊?！　?，孩子要自小保持良好的坐姿。忘記教教孩子整天寫字不要離得過于將近(影響眼睛屈光)，出門乘船不要整天(眼睛更容易疲憊)，躺著也不可以整天(影響眼睛屈光，減小眼壓)。

并且讓他告訴無法這樣做到的原理?！　?，平時給孩子自由選擇讀物的時候，也留意不要自由選擇字體太小的那種?！　?，讓孩子不要燙眼睛。

因為燙眼睛不會導致眼睛晶體錯位，從而導致散光?！　?，多帶上孩子參與戶外運動，多想到綠色的東西，對視力也很有助益?！　?0，每天抽時間跟孩子一起做到這樣一個訓練：將目光盡量放遠，能看多遠就看多近，然后再行將目光交還看鼻尖，像要看見鼻尖有什么東西似的。

再行接著發條眼睛，眼睛要盡量的看見上下左右的淋漓盡致，直到眼睛有酸痛感覺為止。

本文來源：泛亞電競online官方-www.naturalnonijuice.com